Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2021
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 65,10g | Prot: 110,01g | Karb: 224,45g.
Makan Pagi: Indivia Belga, Bauli Croissant 5 Cereali, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Bongiovanni Cacao Magro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Vegan Protein Powder Unflavoured(TPW), Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Santa Rosa Marmellata di Frutti di Bosco. Makan Siang: Aquafaba, Granoro Tubetti 63, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo(Usda), Mulino Bianco Pan Goccioli, Findus Ciuffetti di Spinaci Primavera , Valfrutta Fagioli Cannellini. Makan Malam: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori Ciliegini, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Roberto Tortillas, Cicoria(Usda), Coop Avocado. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hgfffggggg
|