|
Guten Morgen 🙋🏻♀️☕
Ja Holla aber okay,das wird nächste Woche wieder schrumpfen 😅
Dafür doch beim vermessen 0,5cm-2,5cm weniger🥳
Solange ich mich wohl fühle alles bestens.
Habt einen schönen Tag,einen guten Wochenstart & bleibt weiterhin gesund 🙏🏻🍀
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
390 kkal
|
Lemak: 19,62g | Prot: 18,32g | Karb: 33,88g.
Makan Pagi: Gutes Land Maasdamer, Hofmaier Jagdwurst, DM Bio Streichcreme Paprika-Chili, Real Hausbäckerei Steinofenbrötchen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|