Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2021
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
834 kkal
|
Lemak: 28,95g | Prot: 32,04g | Karb: 115,91g.
Makan Pagi: Здорово Хлебцы Пшеничные Подсоленные, Adal Молоко 2,5%, Чернослив, Овсяная Крупа, Сливочное Масло. Makan Siang: Hochland Сыр Творожный, Edgar Лаваш без Дрожжей, Рахат Темный Шоколад 65%, Финик, Куриное Филе, Edgar Лаваш без Дрожжей, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках, Помидоры Черри. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 58kg173
|