Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2045 kkal
|
Lemak: 92,23g | Prot: 68,41g | Karb: 139,68g.
Makan Pagi: Akura Нори, Mlekovita Сыр Безлактозный, Майонез Свой, Пекинская Капуста, Морковь, Рисовая Бумага, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Помидоры. Makan Siang: Свиточ Шоколад Чёрный Exclusive с Вишнёвой Начинкой, Шампанское, Гороховый Суп, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира). Makan Malam: Салями, Сыр Российский, Майонез Свой, Лаваш Тонкий, Шампанское. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan empleo
|