Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2021
|
134,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 36,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 59,49g | Prot: 61,86g | Karb: 145,88g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Makan Siang: Борщ, Каравай Майская Ангарская Сдоба, ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Окей Пирожок с Капустой. Makan Malam: Сыр, Борщ, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сосиски, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Зефир в Шоколаде, Конфета. lagi...
|
Kehilangan 8,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mikhail1
|