Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2727 kkal
|
Lemak: 120,03g | Prot: 124,61g | Karb: 292,35g.
Makan Pagi: Ekmek, Pekmez, Domatesler, Kaşarlı Tost, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuklu Pilav. Makan Malam: Tavuk Dürüm. Camilan/Lainnya: Yer Fıstığı, Badem. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ali0077
|