Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2021
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,3 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
628 kkal
|
Lemak: 27,61g | Prot: 40,54g | Karb: 54,79g.
Makan Siang: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Purland Schweinemedaillons . Makan Malam: Aldi Blattsalat Mix, Gurke (mit Schale), Tomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Lidl Hähnchenaufschnitt , Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Wasa Roggen Dünn. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|