Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2021
|
104,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 65,02g | Prot: 111,20g | Karb: 98,33g.
Makan Pagi: Яйцо. Makan Siang: Говядина. Makan Malam: Савушкин Теос с Черникой, Яблоко. Camilan/Lainnya: Exponenta Immuno Shot, Финик. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|