Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2021
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2029 kkal
|
Lemak: 100,73g | Prot: 109,45g | Karb: 128,71g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Lungo, Jafaden Jus d'ananas , Fraises, Oeuf sur le Plat. Makan Siang: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Haricots Verts. Makan Malam: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Maïs, Bonduelle Salade Roquette, Auchan Salade Iceberg, Tomate Cœur de Bœuf. Camilan/Lainnya: Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Desperados Bière, Auchan Fuet Catalan. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papacoachjulien
|