Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2021
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 121,56g | Prot: 82,59g | Karb: 24,17g.
Makan Pagi: Укроп, Сало, Печень Говяжья, Капуста Белокочанная, Редис, Жареное Яйцо. Makan Siang: Лента Свинина Корейка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Квашеная Капуста, Капуста Белокочанная, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Салат Айсберг, Петрушка, Укроп, Now Foods Ультра Омега-3. Makan Malam: Сало. lagi...
|
|
1787 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 9 menit, Istirahat - 15 jam dan 51 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|