Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2021
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1776 kkal
|
Lemak: 57,74g | Prot: 125,61g | Karb: 159,10g.
Makan Siang: Erdbeeren, Getreide-Müsli, Mangos, Bleib Gesund Leinsamen Geschrotet, Zirkulin Flohsamenschalen, Lidl Mango, Lidl Heidelbeeren, Nutri Eiweißpulver Neutral, Berchtesgadener Land Fettarmer Kefir Mild, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Lidl Speisequark Magerstufe. Makan Malam: Netto Steinofenbaguette, Milfina Kräuterbutter, Calamari Gegrillt, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Honig-Senf-Dressing, Aldi Blattsalat Mix. Camilan/Lainnya: Teilchen, Rosewein, Lindt Edelbitter Schokolade 85%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lalu.
|