Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2763 kkal
|
Lemak: 93,94g | Prot: 208,03g | Karb: 260,41g.
Makan Pagi: Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Американо, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Творожная Запеканка с Манкой. Makan Siang: Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата , Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Овсяноблин с Сыром. Makan Malam: Чай с Лимоном и Сахаром, Болгарский Перец, Edgar Лаваш без Дрожжей, Индейка. Camilan/Lainnya: Яблоко, Багратион Творог Обезжиренный, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Natfoods Гречневые Шарики, Активия C Черносливом, Курагой и Инжиром , Арахис, Coca-Cola Coca-Cola, Bombbar Печенье Творожный Кекс, Dr.Hoffman BCAA, FITKIT Protein Cookie Caramel Mousse, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Вода с Лимоном. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|