|
69,05
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 45,67g | Prot: 100,32g | Karb: 22,21g.
Makan Pagi: Раумэна Хлеб Горняцкий, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: ДЕП Сыр Брынза, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Апельсин, ДЕП Сыр Брынза. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan servisz
|