Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2014
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
600 kkal
|
Lemak: 27,25g | Prot: 9,76g | Karb: 83,90g.
Makan Pagi: Atkins Day Break Chocolate Oatmeal Fiber Bar, Silk Pure Unsweetened Almond Milk, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered). Camilan/Lainnya: Oreo Birthday Cake, Goldielocks sponge cake. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|