Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2361 kkal
|
Lemak: 116,45g | Prot: 146,94g | Karb: 165,92g.
Makan Pagi: Bite Овсяные Крекеры с Морской Солью , Alpro Soya Original Soya Drink, Bionova Гранола Ягодная, Народное Здоровье Гематоген Детский. Makan Siang: Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Сыр Пармезан (Твердый), Жареная или Запеченная Курица, Простоквашино Сметана 15%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Makan Malam: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Арахис. Camilan/Lainnya: Апельсин, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Alpro Соевое Молоко Original, Ne Moloko Соевое Молоко, Морковь, Приготовленная Морковь. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-aia2013
|