Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 78,99g | Prot: 52,67g | Karb: 143,06g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сахар, Пятерочка Чиабатта , Тартар из Говядины. Makan Siang: Happy Corn Попкорн Двойная Карамель, Яичница, Жареная Картошка. Makan Malam: Гурман Салат из Фасоли с Ветчиной, Опята, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Сметана , Бутерброд с Маслом и Рыбой. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZallySimfer
|