Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 52,90g | Prot: 71,26g | Karb: 118,43g.
Makan Siang: Peito de Frango, Legumes Refogados, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Vivenda do Camarão Batata Chips, Arroz Branco (Cozido), Bife a Parmegiana, Stella Artois Cerveja. Camilan/Lainnya: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nayanytk
|