Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 80,12g | Prot: 100,48g | Karb: 133,56g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Лакомо Молоко Топленое 4%, Чеснок, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная, Атяшево Колбаски Сырокопченые Кнуты с Перцем. Makan Malam: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Каждый День Крекер Рыбки, Гост Мёд Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Лакомо Молоко Топленое 4%, Селедка, Олейна Масло Растительное , Пятерочка Сахар, Приготовленная Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Протеин Бар Батончик Шоколадный Чизкейк, Картофельные Чипсы, Голден Яблоко , Пятерочка Сахар, KDV Печенье Затяжное Tondi Сэндвич с Шоколадно-Сливочным Вкусом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|