Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2021
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2782 kkal
|
Lemak: 53,80g | Prot: 212,39g | Karb: 362,24g.
Makan Pagi: Esselunga Top Miele, BPR Nutrition Protein Oat Pancake Lemon Pie, Fragole. Makan Siang: Patate al Forno, Rigamonti Roast Beef, Pane Bianco Tostato, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate. Makan Malam: Salmone, Patate al Forno. Camilan/Lainnya: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola, Conad Pane Soffice con Farina Integrale , Conad Pane Integrale a Fette, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michele salini
|