Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 60,41g | Prot: 83,74g | Karb: 136,03g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сырники, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Alparo Кокосовое Молоко, Обычное Кофе, Слобода Йогурт Термостатный Натуральный. Makan Siang: Миндаль Манты из Индейки, Пицца с Ветчиной и Грибами, Редис, Огурец (без Кожуры), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кокосовое Молоко , Безлактозное Молоко 1,8%, Обычное Кофе. Camilan/Lainnya: Пятерочка Киви, Лента Яблоко Гренни Смит, Сырники. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolutina
|