Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2021
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 88,24g | Prot: 35,10g | Karb: 209,02g.
Makan Pagi: Семейный Самовар Халва Орехово-Фруктовая с Фиником и Курагой, Wayorganic Шоколад Кокосовый, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Makan Siang: Kerakur Лечо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вегановъ Колбаса Тыквенная, Волков Картофельные Котлеты Гриль, Слобода Масло Подсолнечное. Makan Malam: Мираторг Чай Ежевичный с Травами, Картофель Фри. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы с Солью, Красное Яблоко, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fr1sk1es
|