Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 75,18g | Prot: 102,18g | Karb: 143,81g.
Makan Pagi: Кудесница Мука Овсяная, ВкусВилл Белок Яичный, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Кофе, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Makan Siang: Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Салат Овощной с Маслом, Му-Му Борщ с Говядиной, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksu-nt
|