Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2021
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 38,11g | Prot: 74,70g | Karb: 227,66g.
Makan Pagi: Peras, Banana, Yogur Natural (Leche Entera). Makan Siang: Queso Romano Rallado, Zanahoria, Tomates, Fideos Integrales, Marolio Lomitos de Atún al Natural. Makan Malam: Hellmann's Ketchup, Aceite de Oliva, Calabacín, La Paulina Queso Port Salut Light, Marolio Lomitos de Atún al Natural, Vino Cabernet Sauvignon. Camilan/Lainnya: Pomelo, Integra Barra de Cereal Chocolate y Avena, Nutella Nutella, Crema de Leche, Biscochuelo. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Pilar1972
|