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Mi meta es llegar a los 85 kilos este mes
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91 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2007 kkal
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Lemak: 86,39g | Prot: 62,64g | Karb: 244,40g.
Makan Pagi: Victoria Cerveza, Alpura Crema, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco (Grano Largo), Doña María Mole Almendrado Listo para Servir , Bimbo Pan Integral (60g), Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa. Makan Siang: Tortillas de Maíz, Chile Relleno, Nishikawa Cacahuates Japoneses. Makan Malam: Oreo Galleta con Cobertura de Chocolate Blanco. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sarapayan
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