Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2021
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
550 kkal
|
Lemak: 16,97g | Prot: 46,90g | Karb: 48,52g.
Makan Malam: Action Sauce 0% Curry Ketchup, Picard Trio de Poivrons, Salade Verte, Milbona Fromage Hamburger , Steak Haché 5%, Carrefour Classic Berger Maxi Nature ( Pain Burger). lagi...
|
|
2897 kkal
|
Latihan:
Vélo - 55 menit, Istirahat - 15 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mehdi.44
|