Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 83,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 50,46g | Prot: 135,40g | Karb: 194,03g.
Makan Pagi: Виталад Протеиновый Батончик Земляничный, Земляника, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Магнит Банан, Романов Луг Творог 1%. Makan Siang: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Магнит Банан, Heinz Супер Острый Кетчуп, Аладушкин Хлеб Финский Ржаной на Закваске, Ашан Сыр Российский 50%, Куриное Филе, Вологодское Яйцо, Кабачок. Makan Malam: Куриное Филе, Магнит Картофель, Помидоры, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Летний День Молоко 3,2%, Шармэль Зефир в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ahdashik
|