Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2021
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
865 kkal
|
Lemak: 55,42g | Prot: 54,41g | Karb: 40,25g.
Makan Pagi: Pace Medium Picante Sauce, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese, Scrambled Egg. Makan Siang: Green Giant Veggie Hash Browns, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese. Makan Malam: Red Onions, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (3 Oz), Tumaro's Garden Vegetable Low in Carbs Gourmet Tortillas, Hellmann's Light Mayonnaise. Camilan/Lainnya: Coffee, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinarag
|