Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 67,80g | Prot: 108,09g | Karb: 107,48g.
Makan Pagi: Сэн Сой Соевый Соус, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Авокадо Хаас, Рис Вареный. Makan Siang: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Курица Гриль, Редис, Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Ратибор Варенье Малиновое. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladymarylive
|