Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2021
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,6 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 65,49g | Prot: 76,98g | Karb: 164,89g.
Makan Pagi: Bio Max Биокефирный 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Голубика, Клубника, Дикси Груша Конференц, Магнит Банан. Makan Siang: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Буженина, Зеленый Лук, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Camilan/Lainnya: Буженина, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madddog1982
|