Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2021
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 35,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 70,32g | Prot: 83,29g | Karb: 118,80g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Мегамарт Торт Панчо, Чай Несладкий, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Патрик и Мари Чизкейк . Makan Siang: Панчо Торт, 4 Сезона 8 Овощей , Жареное Яйцо без Жира, Кубаночка Кабачковая Икра , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Makan Malam: Чебурек, Огурец (с Кожурой), Беринг Форель Натуральная, Капуста Тушеная. lagi...
|
|
2429 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ann Styles
|