|
Отдохнула 2 дня называется))
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 71,45g | Prot: 119,47g | Karb: 80,36g.
Makan Pagi: Окей Изюм Светлый, Globus Лосось Слабосоленый, Помидоры, Буренкин Луг Масло 72,5%, Яйцо, Глобус Хлеб Мюнхенский. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Буренкин Луг Масло 72,5%, Globus Хлеб Мюнхенский, Globus Лосось Слабосоленый. Makan Malam: ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом, ВкусВилл Кальмары Гриль с Печёными Овощами (Кальмар). Camilan/Lainnya: California Gold Nutrition Plant-Based Protein Vanilla. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|