Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 51,75g | Prot: 53,61g | Karb: 84,10g.
Makan Pagi: Магнит Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Ашан Сухари из Хлеба, Мама Лама Творог с Черникой, Село Зеленое Кефир 2,5%, Борщ Диетический. Makan Siang: Mixbar Чернослив, Село Зеленое Кефир 2,5%, Дары Природы Салатная Фантазия, Зелёное Село Творог 5%, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Грецкие Орехи. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Рень Семечки без Соли, Миндаль Миндаль, Дары Природы Салатная Фантазия, Домик в деревне Молоко 2,5%, Зелёное Село Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arina18pro
|