Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1825 kkal
|
Lemak: 57,72g | Prot: 131,25g | Karb: 196,73g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Топинамбур, Bionova Гранола Ореховая, Пестравка Творог 0,3%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Зеленое Яблоко. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Кладезь Конфитюр Вишневый на Фруктозе, Пестравка Творог 0,3%, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Кладезь Конфитюр Вишневый на Фруктозе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Курага, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chu.Fara
|