Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2021
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2306 kkal
|
Lemak: 80,60g | Prot: 111,52g | Karb: 272,45g.
Makan Pagi: Mercadona Copos de Avena, Huevo, Manzana. Makan Siang: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, GutBio Tofu Ahumado , Quinoa, Hacendado Menestra de Verduras. Makan Malam: Hacendado Nachos, Pizza de Carne. Camilan/Lainnya: Hacendado Manzana Roja Deshidratada, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Huevo, Mercadona Copos de Avena. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|