Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2021
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2983 kkal
|
Lemak: 134,28g | Prot: 104,55g | Karb: 317,40g.
Makan Pagi: Aldi Sojadrink, Trauben-Nuss-Müsli, Cashew-Cranberry-Mix, Bio Ahornsirup Grad A, Knusper Kokos-Müsli. Makan Siang: REWE Bäcker Brötchen , Lidl Laugenbrötchen, Hühnersuppe. Makan Malam: Aldi Ofenbistro Champignon, Tschebureki. Camilan/Lainnya: Lidl Cashewkerne. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PanamaJackson
|