Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2021
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 38,04g | Prot: 90,59g | Karb: 250,36g.
Makan Pagi: Extra Natives Olivenöl, Gekochtes Ei, Roggenvollkornbrot. Makan Siang: Lachs, Bofrost Dicke Bohnen, Kohlrabi, Bofrost Kaisergemüse. Camilan/Lainnya: Haribo Konfekt. lagi...
|
|
3719 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam dan 30 menit, Apple Health - 16 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gitti1962
|