Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2103 kkal
|
Lemak: 35,85g | Prot: 205,74g | Karb: 231,40g.
Makan Pagi: Myprotein Protein Spread - Milk Chocolate 21%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Makan Siang: Certossa Pane di Segale, Calvé Ketchup, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile. Makan Malam: Certossa Gallette di Mais, Esselunga Petto di Pollo , Lattuga. Camilan/Lainnya: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Nutrend Protein Bar, Crownfield Choco Rice, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|