Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 38,70g | Prot: 102,25g | Karb: 143,58g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Мясновъ Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана , Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Красное Яблоко, Овсяное Печенье (с Изюмом), Виноград. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|