Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2021
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2671 kkal
|
Lemak: 113,71g | Prot: 130,19g | Karb: 285,77g.
Makan Pagi: Ашан Груша Анжу, Вьетконг Манго Сушеное, Калина Малина Печенье Медово-Имбирное, Багет, Бахетле Стейк из Кижуча в Панировке, Помидоры, Магнит Банан, Яйцо, Ратибор Варенье Малиновое. Makan Siang: Бахетле Рагу Аппетитное Овощное, Квашеная Капуста, Бахетле Говядина в Бальзамическом Маринаде с Луком, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Премиальный Яблочный Пирог, Макдоналдс Роял Чизбургер. Makan Malam: Ратибор Варенье Малиновое, Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, Багет, Ратибор Варенье Малиновое, Ирмень Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Ирмень Молоко 2,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Ирмень Сметана 15%, Творог 5%, Бахетле Торт Наполеон. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey.novosib
|