Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2715 kkal
|
Lemak: 129,16g | Prot: 81,24g | Karb: 306,17g.
Makan Pagi: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Makan Siang: Carte D'or Meyve Şöleni, Islak Kek. Makan Malam: Bisküvili Pasta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Et Sote, Kremalı Mantarlı Makarna. Camilan/Lainnya: Kıymalı Pide. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diclem54
|