|
Barokallah.. 😇🤲
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 33,59g | Prot: 44,73g | Karb: 111,19g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Kue Nastar, Hati Ayam, Nasi Goreng tanpa Daging. Makan Malam: Air, Teh Manis, Kentang Goreng, Steak Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Nasi Putih, Martabak Telur, Aqua Air Mineral. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|