Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 60,05g | Prot: 127,20g | Karb: 123,57g.
Makan Pagi: Яйцо, Замороженная Вишня, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Hochland Плавленный Сыр, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Шампиньоны, Картофель, Куриное Филе. Makan Malam: Помидоры, Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Орехи Макадамии, Сушеное Манго, Творог (Полностью Обезжиренный), Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diznoya
|