Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1851 kkal
|
Lemak: 73,01g | Prot: 120,60g | Karb: 190,74g.
Makan Pagi: Frijoles Cocidos, Tomate Verde, Chicharrón, Nopales, Knorr Arroz con Tomate, la Integral Rueditas Choco-Fresa, Café. Makan Siang: Salsa de Tomate, Papa Cocida, Chayote, Zanahoria Cocida, Aguacate, Frijoles Cocidos, Knorr Arroz con Tomate, Lomo de Cerdo. Makan Malam: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Lomo de Cerdo , Manzana Verde, Danone Yoghurt Vitalinea Manzana. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jorambgg181
|