Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 43,82g | Prot: 161,22g | Karb: 94,42g.
Makan Pagi: Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin, Asda Cherry Tomatoes, Egg, Two Chicks Free Range Egg Whites, Asda Sliced Mushrooms, Asda Spinach, Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin, Tassimo L'or Double Shot Latte, Actimel Multifruit Yoghurt. Makan Siang: Asda Butcher's Selection Smoky Chorizo Chicken Kebabs. Makan Malam: Tassimo L'or Double Shot Latte, Asda Chicken Breast. Camilan/Lainnya: PhD White Choc Blondie. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neil.watt
|