Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1817 kkal
|
Lemak: 91,79g | Prot: 100,02g | Karb: 156,57g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, O'Zera Горький Шоколад 75%, Сыр Пармезан (Твердый). Makan Siang: Окрошка, Голубцы. Makan Malam: Квашеная Капуста, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Гороховое Пюре, Эмиль Творог 5%, Эмиль Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Миндаль, Груши, Кешью, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко, Тыквенные Семечки, Арахис, Киви, Курт, Сушеное Манго. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Кадничанская
|