Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 94,20g | Prot: 87,64g | Karb: 106,77g.
Makan Pagi: Butter, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Aldi Breakfast Original Sausage Links, Egg. Makan Siang: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Trader Joe's Raw Almonds, Ritz Whole Wheat Crackers, Bumble Bee Premium Light Tuna in Water (Pouch). Makan Malam: Mellow Mushroom Steak & Cheese Hoagie. Camilan/Lainnya: Formaggio Pepperoni Roll. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|