Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3518 kkal
|
Lemak: 156,10g | Prot: 200,95g | Karb: 335,09g.
Makan Pagi: Habib's Mini Churros, Molico Leite Desnatado, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Président Queijo Prato. Makan Siang: Carne de Panela, Aurora Linguiça Toscana, Sadia Filé de Peito de Frango. Makan Malam: Pasta de Amendoim, Halls Bala Halls, Divine Chocolate 70% Cacau, Président Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Itambé Iogurte Pro Grego, Mexerica, Maçã, Queijo Minas, Requeijão, Seven Boys Bisnaguinha. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruslan viana
|