Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2233 kkal
|
Lemak: 86,04g | Prot: 69,04g | Karb: 305,60g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Изюм, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Рот Фронт Конфета Коровка, Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Сахар, Don Semi Ядра Подсолнечника. Makan Siang: Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Fine Food Блинчики с Мясом , Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Пятерочка Груша Конференция, Рот Фронт Конфета Коровка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|