|
Gak Naek Gak Turun.. Hehehe.. 🤣😅😁
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 35,62g | Prot: 47,52g | Karb: 117,08g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral. Makan Malam: Nasi Goreng tanpa Daging, Kokita Sambal Rawit Bawang, Udang Goreng, Rempeyek, Sambal Goreng, Lalapan, Rendang, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Liwet. Camilan/Lainnya: Kurma, Air, Aqua Air Mineral. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|