Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 62,21g | Prot: 63,62g | Karb: 218,43g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом. Makan Siang: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, БМК Сосиски "Никольские", Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Рот Фронт Батончики. lagi...
|
|
1995 kkal
|
Latihan:
Bermain Roller Blade - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khelgamail
|